سایت پایگاه خبری تحلیلی برازجان سلام ؛ سواد عاطفی (Emotional literacy) چیست؟..
به گزارش سایت پایگاه خبری تحلیلی برازجان سلام؛ سواد عاطفی اصطلاحی است که برای توصیف توانایی درک و ابراز احساسات استفاده می شود. سواد عاطفی شامل خود آگاهی و شناخت احساسات فردی و آگاهی در مورد نحوه کنترل آنها، مانند توانایی برای آرام ماندن به هنگام عصبانیت یا اطمینان به خود به هنگام شک و تردید می باشد …
سواد عاطفی به مجموعه مهارتهایی گفته میشود که به افراد کمک میکند تا بتوانند :..
۱. احساسات خود را درک کنند
۲. با دیگران به طور صحیح ارتباط برقرار کنند
۳. تعاملات اجتماعی خود را بهبود بخشند
۴ به صورت کلی با مسائل و چالشهای زندگی بهتر مقابله کنند. این مهارتها شامل : ..
۱. ارتباطات بین فردی
۲. قدرت تشخیص و کنترل احساسات
۳. تفکر انتقادی
۴. حل مسئله
۵. همدلی و همراهی با دیگران
۶ توانایی پذیرش نظرات و عقاید دیگران
۷. توانایی اجرای تصمیمات مؤثر است.
سوادعاطفی به مهارت ها و توانایی های فردی در مدیریت هیجانات و ارتباطات وابسته به عاطفه اشاره دارد . نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی(نسرا)
https://borazjansalam.ir/?p=73524